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你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于单手扣篮技巧，扣篮技巧这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、身高必须在3.15米以上。也就是说手掌下缘碰到篮筐就可以抓住篮筐扣篮。

2、有的人手掌能摸到篮筐，球却扣不进篮筐。说明你空中控球有问题。可以先从小盖扣上，再换网球，再换儿童球，换标准篮球。

3、多练习带球起跳，增加弹跳能力。这个练习将帮助你准确地把球扣进盒子里。

4、你后天锻炼的弹跳力，要通过经常做跳跃运动来保持，否则弹跳力会很快变差。

以上就是扣篮技巧这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。